ナチュラル生活@ユウミ

健康診断に行ってきました!

先日、健康診断に行ってきました!
今回行ったところは、主に企業向けに健康診断のみを行っているところなので
サクサクっと30分ぐらいですみました。
 
 
身長、体重、血圧をはかり、採血をし、
その他には聴力や視力の検査、心電図なども受けました。
 
 

 
2年前に健康診断を受けたときは、血圧が高いと言われ、
今回の結果も心配だったのですが、
ほぼ異常なし!とのことでした。
 
 
 
 
むしろ、今回は血圧が低いと言われ…ハテ?という感じなのですが
そこまで心配するほどでもないとのことでした。
 
 
私は、女性には珍しく(?)まったく冷え性ではなく
冬でも半袖を着ているほど…。
基本的に体温も高く、たくさん食べるわりに太りません
これは、かなり嬉しいことです。
 
 
今回も、血圧が低かったのと体重が少なかったので
女医さんに「どうせ、少食なんでしょうー」と言われたほど!
 
 
 
いえいえ。
めちゃ、食べます。
定食は大盛りか、おかわりを食べるし、
ラーメンは、必ずご飯付きセット!さらには替え玉までしてしまうことも。
 
と、書いておきながら、むしろ異常?
食べすぎですね。
 
 
 
しかし、年齢を重ねるごとに、体重は変わらなくても
お肉のつき方は変わってきています。
やっぱり主に、下半身がぷっくりしてきています。
 
いくら太らないとはいえ、もう少し食生活に気をつけていきたいと思います。
 
 
 
 
 
 
 
 
では★
夏は薄着になるので、体のラインがー(・_・;)
やっぱり運動しなくては!ですね。

就農相談ブース設置@GREEN EXPO2009

皆さま、こんにちは!
梅雨とあって、湿気っぽいですね。
もともとクセ毛なのですが、ますます髪型が決まらず
毎朝、格闘しております…。
 
 
 
さてさて、ベジくるスタッフは、7月4日(土)、5日(日)にパシフィコ横浜にて開催される
GREEN EXPO2009」に出展予定です。
 
 
詳細は、決まっていない部分も多いのですが、
こちらで就農に向けた相談ブースを設置します。
 
 
 
ここ最近、メディアでも取り上げられていますが、
農業に興味を持つ方が増えています。
 
しかしながら、農業を始めるにあたって、
何から始めたらいいのか分からないという方も多いのが現実。
 
 
それに、それぞれのライフスタイルや、人生プランがあると思います。
それらを考えたときに今出来ること、今やるべきこと、
そのようなことをお話できれば、と思っております。
 
 
今では、インターネットも普及し、情報収集というのが
ある程度ラクになったとはいえ、リアルの場で話を聞いてみないと
分からない部分も多いのではないでしょうか?
それに、「農業」という分野において、身近に相談できる人が
いないという問題もあると思います。
 
そのような方のお役に立てれば…と思っています。
 
 
 
さてさて、ここからは個人的なことなのですが。
冒頭でも、詳細が決まっていないという一文がございますが、
そう!
決まってないんです!!
 
 
もちろん、「こんなことしよう!」とか
こんな感じなら、みんなに喜んでもらえるかも!」といった案はあるのですが
展示会用の備品を揃えたり、パンフレットを作ったり…という作業は
これからです。
 
喜ばしいことですが、ベジくるスタッフのメンバーは、
みんなが、「トコトンやる!」という主義なので
ギリギリまで、いい案を出し合いたいという気持ちでやっています。
だから、決まりきってない部分もあるんですよね。
さて、残り2週間です。
 
 
倒れない程度に、がんばってきます!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
では★
忙しさついでに、ダイエットになるのでは…?
というヨコシマな気持ちもあります。

初!つくこまさんでの授業(見学?!)

皆様、こんにちはー!
 
しとしと雨が降り、なんともロマンチック…?!
 
個人的な意見として、小雨の降るは心地よい睡眠がとれる気がします。
雨の音をBGMに、本でも読みながらウトウトして寝るのは
最高に心地が良いです。
ただ、朝方は寒くなることもあるので、風邪には注意ですね。
 
 
 
さて、今日は「エコ育!ヒロシ」こと小西さんと
“筑波大附属駒場中高等学校”(通称「つくこま」)に行って参りました。
 
 
昨年までは「ラガー一平」こと富田さんが、環境・食育授業を行っておりましたが
今年から小西さんにバトンタッチです。
 
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■ ラガー一平 バックナンバー
筑駒 授業!!
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食料自給率の話などから始まり、食品リサイクルや農業のお話をしてきました。
ナカグチは初めて行ったのですが、皆さん超元気!!!
そんな皆さんを見て、ナカグチの方がパワーもらってきました。
 
 
 

今回は、ベジくるが取り組んでいる「食品リサイクルからできた肥料で作った野菜」
「慣行栽培の野菜」をそれぞれ食べてもらいました!


味の違いがあったようで、「食品リサイクルからできた肥料で作った野菜」に関しては
『あまーい!』という声が聞こえてきました。
 
 
 
 
なぜ甘くなるのか、というのを化学式を使って説明していたところ、
皆さんの目がキラリ…。
探究心が強いのですね。複雑な化学式を見て、興味を示してくれたように思います。
ちなみに、ナカグチにはその化学式は書けません…。すみません。
 
 
 
 
 
 
 
では★
今日は自分の甘さを反省。私ももっと勉強しなくては…。

いよいよです!

皆さま、こんにちはー!
沖縄で梅雨入りしているそうですが、
東京でも、いよいよ梅雨が近づいていますね。
雲が多く、どんよりした空模様です。
 
 
 
 
さてさて、いよいよ明日はサラダボウル様への視察ツアーです。
main_sub2.jpg
 
 
朝、8時い新宿発の電車に乗って、甲府へ行って参ります。
朝が苦手なナカグチとしては、起きられるか不安な部分もありますが。
 
 
と言いながら・・・
 
かねてから楽しみにしていたサラダボウル様への視察ツアーなので
ばっちり早起きできるでしょう!
 
明日は、農場見学もあるので、お天気がよいことを祈るのみです。
また、こちらのご報告も行いますので、お楽しみに!
 
 
 
 
 
 
 
 
では★
今日は、明日に備えて早く寝ます!
それでなくても、最近ニキビができて悲しいので!!

週末の過ごし方

皆さん、こんにちはー!
今日はとってもお天気がよく、暑いぐらいのお天気でした。
 
しかしながら、ほぼ会社から出ることなく1日が終わろうとしています。
何とも悲しい現実です・・・。
 
 
 
 
さて以前から、何度かブログにも書いていますが、
先週末には、友人と千葉にあるへ行きました。
 
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>>バックナンバー
畑へ行きました
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小雨が降っていましたが、小さな子供(2、3歳ぐらいかな?)連れの家族もいたり、
週末の過ごし方というのが変わってきているんですかね?
 
 
 
 
ちなみに、昨日(2009年6月1日)から、テレビ東京の「E morning」という番組で
大人の学びという特集をしています。
その中で、「趣味から実学へ 〜変わる大人の“学び”〜」というタイトルで、
新規就農ウェブスクール鯉淵学園さんが紹介されました!!
 
 
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>> 趣味から実学へ 〜変わる大人の“学び”〜
※実際にテレビで放送された内容がご覧いただけます。
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農業という分野の勉強はハードルが高い…というのをよく聞きます。
今では、通信講座で様々な資格の勉強をすることが出来ますが、
農業というのが、身近ではないからでしょうか?
なかなか足を踏み入れることが出来なかったようです。
 
手前みそですが、「新規就農ウェブスクール」では、
働きながらでも農業を手軽に勉強できるツールとしてご紹介いただきました。
その他、鯉淵学園さんでは、週末だけの「社会人コース」などもあり、
農業の実の部分でも勉強することができます。
 
 
 
 
 


それぞれの方に、充実した「週末の過ごし方」のひとつをご提供!
今まで農業にちょっと興味があるけど、なかなか前に進めずにいた…
そんな方にご活用いただけると嬉しいなーと思います。

 
 
 
 
 
 
 
 
では★
オン、オフ関係なく楽しくなくっちゃ、人生ではないですもんね!

農業研修…その後

皆さま、こんにちはー!
 
今日は、とってもいいお天気でしたね〜。
 
 
今日は「農業研修」の続き…ということで
鯉淵学園さんへ行っておりました。
 
朝8時前の上野発の電車に乗り、ゆらゆらと揺られ
鯉淵学園さんへ到着!
空気が気持ちいいー。
 
 
 
と、思ったのもつかの間。
お天気が良すぎて暑い…暑い…。
 
 
 
 
とはいえ、限られた時間の中で作業を行なわなければならないので
せっせと行ないました。
 
 
今日は、雑草とリやミニトマトに支柱を立てるなどいった作業です。
合わせて、農旅人kotaでもご紹介しておりますが、テスト栽培用の
区画の雑草とリ&間引きもしました。
 
 
 
これが、また、、、
量が多い(´Д`;)!!!!!


テスト栽培用で、色々なデータが必要なので広いんですよ!!
午後は、ほぼ雑草とリで終了しました。
 
 
 
せっせと雑草とリをしていると、自然と自分自身との会話をしてしまいますね。
 
 
 
 
 
 
 
 
今日の自分との会話はーーーー。
 
ナイショです。
 
 
 
(えっ?こんな終わり方?!と、自分ツッコミ)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
では★
さすがに今日は、しっかり日焼けしてしまいました。
まだらに焼けたことに悔いが残ります…。

サラダボウル様へ!!

皆さま、こんにちは!
 
先日のブログに書きましたが、農業研修を行ってきました!
いやはや、日頃の運動不足を実感…。
1日の農作業で、体はぐったり。
 
それに、今週はちょっとバタバタとした日が続き、
体のダルさが残ったままです。
 
 
 
体がダルいままだと、あたまの働きもイマイチのような気がします。
体調管理が出来ていないですね。
生活習慣を改めないとダメですね。
 
 
 
 
 
さてさて、6月度 研究会の視察先が決まりました。
 
ここ最近、各メディアにひっぱりだこの
 
農業生産法人 サラダボウル様
 
 
です!!
 
 
>>>6月度 研究会の詳細はこちらから
サラダボウル様への視察ツアー
 
 
ゴールデンウィーク前に、サラダボウルの社長にお会いして参りましたが、
そんなことも…!?
こんなことも…!?
 
 
と、いうお話がたくさんありました。
 
 
 
 
例えば、「農業人育成プログラム」
「就農したい!」「農業をやりたい!」という方が100名ほど
集まるそうです。すごいです。
 

その他にも、今までの農業者では考えられない戦略をお持ちです。
かなり勉強になりました。
 
田中社長のお話は、近日「ベジくるビズ」へインタビューページとして
ご紹介いたしますので、お楽しみに!!
 
また、ご興味がございましたら、ぜひご参加くださいませ。
 
 
 
 
 
 
 
 
では★
今週はゆっくりして、体とアタマの調子を整えたいと思います!!

農業研修に行ってきました!

皆さま、こんにちはー!
お天気がよく、気持ちいい日が続いていますね。
なんとなく、この季節は心穏やかに過ごせる気がします。
 
 
 
さてさて、先週、社内のみんなで農業研修を行ってきました。
農旅人kotaでも何度か紹介されております、
茨城県の鯉淵学園さんの農場をお借りして
約30名ほどで農作業を行いました。
 
 
品目を指定され、まずは作付けのレイアウトを考えるところから始まり…。
ベジくるが進めている、食品リサイクルから出来た液体肥料を畑へ。
そして、みんなでせっせと畝(うね)を立てて、種を植えました。
慣れない農作業は夕方までかかり、とっても疲れました。
 
 
 
 
でも、この充実感は何とも言えませんね!!
体を動かし、汗を流し、みんなで協力する、それだけでも素晴らしい経験になりました。
 
 
 
 
 
でも、本当はここから大切!!
いわゆる1日農業体験ではなく、班分けを行い、今後も各班ごとに野菜の面倒を見ていきます。
同条件で種まきをしましたが、各班ごとでどれだけの差が出るか楽しみです。
畑を丁寧に計測をし、丁寧に畝を立て、丁寧にマルチを貼り、丁寧に種を蒔く。
 
 
 
丁寧に…という行為をどこまで出来ているかが勝負ですね!
 
09.05.13-01.jpg

最後にみんなで記念撮影♪

この研修の様子は、近日「ベジくるビズ」でもご紹介いたしますので
お楽しみに!!
 
 
 
 
 
 
 
 
では★
おまけのショット。てんとう虫さんです。
09.05.13-02.jpg

愛犬との休日

皆さま、こんにちはー!
ゴールデンウィーク後半となりましたが、いかがお過ごしでしょうか?
本日、東京ではあいにくの雨となりましたが、
連休の前半は、とってもいいお天気で気持ちよかったですね!
 
 
さてさて、私は久々の愛犬サービスを行ってきました!
疲れて帰ってきた私を癒してくれる、可愛い愛犬のラムですが、
なかなかゆっくりと過ごすことが出来ず申し訳ないことをしていました。
 
 
そして今回、都内の公園を色々と調べていたら、代々木公園にドッグランがあることが
分かったので、お休みを1日使って行ってきましたー!
 
 
 
体重2kgしかないラムは、人ごみの中を歩くと踏まれかねないので、
ひとまずバッグに入れて移動…。
 
 
 
すでにテンションあがってます!!
09.05.05-01.jpg
 
 
 
 
原宿駅のすぐソバにある代々木公園ですが、足を踏み入れたのは
今回が初めて!!
 
都内にあるのに、かなり広くて面白かったです。
お天気がいいということもあって、レジャーシートを敷いて日向ぼっこしたり、
フリスビーをしたり、キャッチボールをしたり…
中には、バイオリンを弾いている人がいたり、私にとってはちょっとした異空間でした。
 
 
 
そして、ドッグランを発見!!
ご存知の方もいらっしゃると思いますが、ドッグラン柵が設けてあり、リード(引き紐)を離して、犬を自由に遊ばせることが出来る場所です。
 
 
代々木公園には3種類のドッグランがあり、それぞれ犬の大きさによって
使いわけます。
大型犬エリアにはシベリアンハスキーやレトリバーなどが走り回っていました。
私もラムも大きな犬には、なかなか接する機会がないので、大きな犬の迫力に
ちょっと緊張…。
 
 
 
外から様子を見ていると、中型犬エリアにダックスフントやチワワもいたので
ここにしよう!と決意。いざ、初ドッグランへ!!
 
 
 
 
 
ラムのリードを外してあげ、さぞ喜ぶだろう…と思いきや、私の後ろにくっついて
離れない…。
 
他のワンちゃんは、じゃれあって楽しそうに遊んでいるのに、近づくのが怖いのか
どうしても、私の元にきてしまいました。
09.05.05-02.jpg
写真を撮ろうにも、離れないので撮れない…。
後ろには楽しそうなワンコと飼い主さんたちがいるのに…。
 
 
 
 
 
 
犬は飼い主に似ると言いますが…まずは、私の精神修行をしなくては!と思いました。
ラム…ビビりすぎです。

 
 
 
 
 
 
 
 
では★
もう少し通って、ラムにワンちゃん友だちを作ってあげようと企んでいます!

新規就農ウェブスクール開校なんです!

皆さま、こんにちはー!
 
昨日は肌寒い感じでしたが、今日はポカポカ陽気で
気分も上場です↑↑
 
 
さてさて、以前のブログでもチラっ
含みを込めた感じでご紹介しましたが、
農業を始めたい方へ向けた新しい試みが
ようやく具体化しました!!

 
 
 
 
これです!!
新規就農ウェブスクール
 
 
 
そう!このために準備をしてきたんです!
詳細は上のバナーをクリックしてご覧いただきたいのですが、
オンライン上で農業に関する勉強が行えるという、
かなり画期的な試みなんですよー!
 
 
講座を行うのは、ベジくるスタッフでおなじみ「農旅人kota」の山田さんや
その他、農業スペシャリスト!な、鯉淵学園農業栄養専門学校の先生方です。
 
 
これは中口が言うのも何なんですが、かなり嬉しい講座となっています。
年間のカリキュラムも決定しており、好きな講座のみを選んで受講することも可能です。
年間プログラムはこちらからご確認くださいませ。
 
 
 
 
来月にはプレスリリースも行って、どんどん受講者の方を募集いたします。
興味をお持ちになった方は、どんどんご参加&お問い合わせくださいね。
 
 
 
 
 
 
 
 
では★
さて。これからが本番。忙しくなりますよー!
しかし、楽しみ!!

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