どうも！！皆さん、お元気でしょうか。
風が強かったり、急に寒くなったりと、妙なお天気の一週間でしたが、
春は着実に近づいているようです。
もうすぐお花見の季節…ということで、『お花見計画』を思案中です。
しかし何だか今週はバタバタとしていまして、ココロはずむ『春』を前に
すっかりお肌が荒れ放題です。
薬やサプリメントに頼りたくない、私としては…
やっぱり自炊するしかないでしょ 八( ﾟДﾟ )八 ｸﾜｯ！！
ま〜お料理は苦手な分野なのですが、何事も経験ですからね。
で、肌荒れには、やはりビタミンCでしょう！！
レモン・オレンジなどの柑橘類に多く含まれていると言われていますよね。
ネットで調べたところによると、その他にトマトやキャベツ、パセリなども
結構多いらしいです！！ふむふむ。。。
そうそう！！
「ベジタ薬膳」で有名な加藤先生の『ベジくるレシピ』が近日、公開予定です。
公開したら、早速何か作ってみようと思っています。
ぜひ、皆サマお楽しみに♪♪
では★
忙しいといいながら、苦手な料理にチャレンジ！って、なんか矛盾してます？！
