皆さん、こんばんは！
　
　
今日の朝は、すごい雨で電車もとまっていたり…
　
そのせいで会社に着く頃は、足元がびしょびしょに…。
　
　
えぇ。前回のブログでもこんなこと言ってましたね。
　
予言（？）通り、よくないことが続いてしまいました。
　
かなし…〜((((((ﾉﾟДﾟ)ﾉあぁ………
　
　
ここ最近の中口は、春だからか”ぽや〜っと”しており、
　
　
　
気がつけば、大変なことに！！
　
　
　
　
ここ最近のブログでもご紹介しておりましたが、
　
　
環境展があったり、バイオマスタウン構想視察があったり、幼稚園での紙芝居があったり…
6月は様々な取り組みが盛りだくさんなんです！！
　
　
そして気がつけば、5月後半に突入！
　
　
やばいです…
　
非常にやばいです！！
　
　
　
とはいえ、やっぱり新しいことを始めるのはワクワクしますね♪
　
　
と、いうわけで頑張りますよ。
　
　
で。来週は、幼稚園の先生方とecoもぐキッズ大作戦のミーティングの予定です。

>>「ecoもぐキッズ大作戦」についてはこちら
『幼稚園に行ってきました〜！！』
　
　
出来たら一緒に『うね作り』も行う予定です♪
　
　
　
まさしく体力勝負！
　
　
　
そういえば、中口はかなりの大食いです。
定食だと、基本的にごはんは、”大盛り”かおかわりをします。
（ちなみに今日の夕飯は、豚肉のみそ焼き定食。もちろんゴハンおかわりしました！）
　
　
よくびっくりされます。
よく食べるわりには太らないね〜なんて言われますが、
元気でいるためには、しっかり食べることは重要！
太らないのは、間食をしないことと代謝をよくすること！
　

それは、無理な運動や食事制限のことではなく、

”自然なままでいる”ということです。
　
　
中口は、間食をしなければ、自然とそのときに体が欲しているものが食べたくなる気がします。
　
　
エネルギーを使ったときは、がっつりとしたものを…
体調が悪いときは、消化のよいものが…
　
　
体の声をちゃんと聞きましょうね♪
　
　
　
　
　
　
　
では★
でも、あまりにも食べすぎで”女子力”低下のおそれが…
そこには気をつけねばっ！