皆さま、こんにちは！
　
だんだん寒くなり、布団が手放せなくなってきました。
　
もともと、怠け者の中口は、お布団の中でゴロゴロするのが
大好きです。そのうえ、寒い季節がやってくるとなると…
　
　
活動範囲が、ベッドのみ！という、休日を過ごしそうな気がします。
((((;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ　
　
今から、戒めねばっ！！
　
　
　
　
　
さてさて、つい先日、友人とカレー鍋を食べに行きました！
寒くなってくるこの時期に、やっぱり鍋料理はかかせないですよねー！
　
以前食べたものは、和風カレーだしのお鍋で、豚肉やレタスなどを
しゃぶしゃぶ感覚で食べるものでしたが、今回はアジア風カレー鍋で、
唐辛子やウコンなどスパイスがたくさん入った、ピリ辛のお鍋でした！
　
　
熱いし！辛いし！！という感じでしたが、食べていると血行がよくなり、
カラダの中がキレイになったような気になりました！！
　
さらには、たくさんのお野菜を食べることが出来たので、とっても満足でした♪
　
　
　
なんとなーく、『野菜』と『辛いもの（スパイス）』は、キレイになる効果が
あるように感じます。
んーそういえば、辛くて野菜を漬けた『キムチ』をたくさん食べている、
韓国の女性には、キレイな人が多いように思います。
さらに、『キムチ』のいいところは、発酵しているところですよね。
これぞ、まさしく善玉菌で、カラダの中からキレイ！ですよねー。
　
　
そういえば、先日テレビを見て知ったのですが、韓国では「キムチ前線」が
気象庁から発表されるそうです。
韓国でのキムチ作りは、1日で1年分のキムチを一気に作るそうです。
家族総出で、「キムチ作りに最適な日」を選んで作るとのことです。
その日は、会社や学校を休んでもいいらしいです…
　
それほど、キムチは韓国の方にとって、大事な食べ物なんですねー！
まさにソウル食…。
　
　
　
　
　
　
　
では★
ここ最近の中口のソウル食は…

また次回に！！